Аэробика не только приносит физическую пользу, но и стимулирует мозговую активность у пожилых людей. Это выяснили сотрудники Университета Отаго в Новой Зеландии, сообщает Medical Xpress.

Согласно их исследованию, пожилые люди, занимавшиеся аэробикой, показывали более высокие результаты в тестах на умственные с ... Читать дальше »